长生从锦衣卫开始

半章水墨

首页 >> 长生从锦衣卫开始 >> 长生从锦衣卫开始最新章节(目录)
大家在看星际最强打工人实锤 快穿:女配,冷静点 文明的天梯 我说了我会时光倒流 报告,我重生啦! 基因大时代 快穿女主她有盛世美颜 黑雾之下 超级学霸科技系统 星际开荒:第一种植大户 
长生从锦衣卫开始 半章水墨 - 长生从锦衣卫开始全文阅读 - 长生从锦衣卫开始txt下载 - 长生从锦衣卫开始最新章节 - 好看的科幻小说

第5章 桩功

上一章书 页下一页阅读记录

“你们记住了,桩功分三层境界,第一层,入定!讲究凝心静神!第二层,感知气血!讲究感知气血流动,如浪如潮!第三层,操纵气血!讲究调动操纵浑身气血,周转全身,养精蓄元,打熬身躯!”

这般梦幻般的场景映入眼帘,李修是眼睛都舍不得眨一下,但奈何,看似普通的一个马步姿势,实在难以看出什么奥妙!

没一会,徐滔便站起身,他也没问众少年看明白与否,直接让众少年依葫芦画瓢,摆出桩功姿势,他再行走其中,一个个调整着。

“要想入定,首先就得控制呼吸,呼吸要平缓均匀,脑海里也不能胡思乱想……”

“此处糟杂,正好磨炼你们入定之神,待夜晚安静,自己再琢磨,也会有奇效!”

“你们要好好把握这一段时间,待一个月之后,你们就别想这么轻松了!锦衣卫,可不养闲人!”

徐滔明显颇为负责任,至少,空隙之间,其他的队伍,可没有这般待遇,那些劲装汉子,动辄抽打谩骂,这番场景,看得李修也不禁大感庆幸。

但此时,李修也不敢多想,心思沉寂,努力记忆着此桩功的一切。

至于入定,在李修的理解当中,无非就是心思空明,在记忆中,人在似睡非睡的那一段时间,最符合徐滔对入定的描述。

只不过,此时,李修也没有时间去体悟那种感觉,不管如何,先将此桩功的站姿要领完全记住再说,如若不然,一切都是白搭。

桩功的站姿倒也不是太难,和马步颇为相似,但若细细感知,便可发觉,与马步,还是有着颇大的区别。

这区别,不仅仅是站姿的不同,尤其是按照要领站好桩,几乎能感受到全身每块肌肉,都在用力,都在受到力量负荷。

毫无疑问,不说其他效果,就光是这对全身肌肉的力量负荷,这桩功,就超出了李修知道的所有锻炼身体的方法了。

承受如此力量负荷,自然而然,这桩功,也就极为考验人体的承受力与意志力。

纵使李修极为努力坚持,不到五分钟时间,就差点瘫倒在地。

出乎李修预料的,坚持到这个程度,在队伍的少年中,竟然还算不错。

“世间桩功不少,但无论哪种桩功,都是我刚才说的那三个境界,但你们要记住,可不仅仅是入定了就算是合格了,站桩的时间太短,入定也没用,最起码一刻钟,才有感悟气血的可能。”

“所以,寻求入定的同时,也要尽可能的延长站桩的时间!”

“你们身体都还很虚弱,所以要抓紧把握这一个月时间……”

“记住,在这里,不管是习武还是其他,都要表现出你的价值,锦衣卫从来不养闲人……”

……

一天时间很快就过去,这是李修来到这个世界,第一次一天吃了三餐饭,虽说饭食极为粗糙,但不管如何,终究每一餐都吃得饱饱的!

这三餐饭,也立马就让不少忐忑惊惧的心,安静了下来,这个世道,能够吃饱饭,对这群难民孤儿而言,简直就是一个奢望!

如今,在这里,不仅仅一天能够吃三餐,顿顿都能吃饱!而且还能习武!

这种待遇摆在面前,又有什么可怕的!

甚至连李修自己,都忍不住产生了这种想法,毕竟,对比在荒野之时,这里所谓的严苛残酷,其实也没太大区别,至少,这里还能够吃饱饭!

当一天的桩功练习结束,一回到房间里,一众少年就再也抑制不住吃饱饭的兴奋,叽叽喳喳的说个不停!

李修自然也在其中,身在集体之中,自然不能脱离集体,这一点,他自然清楚。

聊了一会,在李修的建议下,一众少年便开始在房间里练习起桩功起来。

只不过少年心性未定,没人监督,这般又苦又累的桩功,也没几个能够坚持太久。

练了不到一刻钟时间,众少年便又闲聊起来,二娃子本还有些意动,但当看到李修的眼神,也连忙放弃了心中的想法,随着李修继续练习着桩功。

只不过,李修明显也不平静,每练习一次桩功,稍稍歇息之时,便会打开属性面板看上一眼,可想要的变化,却迟迟未来!

直至深夜,两人才相继睡去。

第二天,也没有太多变化,依旧是桩功的练习,按照徐滔的说法,第一个月,既是给他们打基础的时间,也是给他们养身体的时间,过了这一个月,就会是锦衣卫各种残酷的训练……

如此说法,其他人如何想李修不知道,反正他心中是极为紧迫。

每日除了苦练不休,夜晚歇息时间,他也挤出了不少时间进行练习。

第三天,在日常的桩功练习结束后,李修便朝那大夫所在的石室而去,按照之前那秦老包扎时的嘱咐,是说了,三天之后过去换药,如此吩咐之下,李修自然不敢耽搁。

而且,李修感觉,这手臂上的伤,严重耽误了他的桩功进度,且不论桩功姿势,就连每每感觉自己快要入定之时,手臂伤口的疼痛袭来,就会让人忍不住一颤,所谓空明,瞬间告破!

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢长生从锦衣卫开始请大家收藏:(m.dadiwx.com)长生从锦衣卫开始大帝文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推我,最强弃少 我在星际种田养崽 嫡女的娇宠日常 直播算命,苏观主她又停更了 重生校园:学霸女神,宠上瘾 民调局异闻录之勉传 镇妖博物馆 烽火红颜,少帅的女人 重回八一:长嫂的奋斗 傲世九重天 修仙小书生 清宫熹妃传 网游之九转轮回 田园佳偶 九转修罗诀 老子修仙回来了 狂魔战尊 大佬退休之后 全职鬼才 摸金天师 
经典收藏赛博装甲释厄传 快穿之这个病娇很傲娇 诸天万界BOSS聊天群 重生之星际旅行家 杀出个黎明 快穿偏执殿下的小兔精甜翻了 科技:行星终点 国师,公主又见鬼了 机器人梆梆梆,宇宙战争我属渐强 快穿之宿主今天又闯祸了 核战废土 快穿我有无数个马甲 搬空全球物资,末世真千金赢麻了 快穿之白月光她成了绿茶 港岛警司的日常 末世之狂暴巨兽 从龟背种田开始 星海之航海大时代 末日九重:我能造化万物 救命,穿成星际大佬了 
最近更新星际迷航大基建时代 快穿,卑贱妾室靠好孕逆风翻盘 末世丧尸女王,有男宠 全民氪命抽奖,只有我能掠夺寿命 末日双生?另外一个我总想卖了我 台风末世,我拥有百分百命中率 末世我被认定成了精神病 核仙 天灾末日,只有我能杀丧尸爆装备 在末世当圣女 风暴末日:逃向绿洲 末世从大英博物馆开始 穿越成丧尸,获得无限进化系统 机甲战狂 我当丧尸母体的那些年 宇宙印记与万物归道 末世是英雄的坟地,美女的地狱 囤货亿万,我养活末世基地 星际迷航:星海起源 罪恶都市,我以肉身横渡宇宙 
长生从锦衣卫开始 半章水墨 - 长生从锦衣卫开始txt下载 - 长生从锦衣卫开始最新章节 - 长生从锦衣卫开始全文阅读 - 好看的科幻小说